Bebeğim Yolda

Oruç gebeliği nasıl etkiliyor?
Bebeğim Yolda

Oruç gebeliği nasıl etkiliyor?

Kadınların en özel ve güzel ayları olan hamilelik süreci boyunca birçok fiziksel ve psikolojik değişimler yaşanırken bu değişimler tüm kadınlarda farklılık gösterebilmektedir. Bazı anne adayları hamileliklerini rahat geçirirken bazı anne adayları da bu süreci aşırı şikayetlerle kendilerini zorlu bir sürecin...

17 Kas, 2017
Dokuz ay on gün diyeti
Bebeğim Yolda

Dokuz ay on gün diyeti

Dokuz ay on gün diyeti başlığımızla diyet değil tamamen zararlı besinlere karşı yapacağınız uygulamaları kast edilmekle beraber özelliklede bu dönemde gebelikte nasıl sağlıklı kalabilirsiniz ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirebilirsiniz bu konuyu açıklığa kavuşturmak istedik. Hamilelik dönemi dokuz ayın gün...

17 Kas, 2017
Hamilelikte folik asidin önemi
Bebeğim Yolda

Hamilelikte folik asidin önemi

  Hamilelikte folik asidin önemi uzmanlar tarafından sürekli vurgulanırken genelde hamile kaldıktan sonra anne adaylarının aldıkları bu vitaminin vücutta eksiklik göstermesiyle gebelikte sağlıksal sorunlarla karşılaşılabilmektedir. Folik asit planlı hamileliklerde en az 3 ay öncesinde vücuda alınması gerekli olan bir vitamindir....

17 Kas, 2017
Hamileler kış aylarında nasıl beslenmeli?
Bebeğim Yolda

Hamileler kış aylarında nasıl beslenmeli?

Hamileler kış aylarında nasıl beslenmeli? Sorusuna değinmeden kış aylarında hamilelik süreci yaşayan anne adaylarının öncelikle oldukça şanslı olduklarını söyleyerek başlamak istiyorum. Kış mevsimi soğuk kirli havalar ve bulaşıcı hastalıkların sık yaşandığı mevsimlerden biri fakat tüm bu olumsuzlukları ekarte edecek bol...

17 Kas, 2017
Oruç tutan annenin süt kalitesi düşüyor!
Bebeğim Yolda

Oruç tutan annenin süt kalitesi düşüyor!

Uzmanlar oruç tutan annenin süt kalitesinin düştüğünü belirterek özellikle doğumun ardından en az 6 aylık sürenin geçmesi halinde annenin oruç tutması gerektiğini belirtiyorlar. Anneler tarafından merak edilen konuların başında gelen hamile ve emziren anne adaylarının ve annelerin oruç tutup tutmayacakları...

17 Kas, 2017
Hamileler aş ermeyi sever!
Bebeğim Yolda

Hamileler aş ermeyi sever!

Hamilelerin genellikle aş erdiği bilinmekle birlikte bazı anne adaylarında hiç yaşanmayan aşerme hissi zamansız akla gelmeyecek yiyeceklere ya da farklı yenmeyecek şeylere duyulan istek arzu anlamına gelmektedir. Aşermeyi sınırlandırmak mümkün değildir tatlı, tuzlu, eksi ya da anlatılamayan hiç yenmeyen bir...

17 Kas, 2017
Sağlıklı bir bebek için sağlıklı bir hamilelik
Bebeğim Yolda

Sağlıklı bir bebek için sağlıklı bir hamilelik

Sağlıklı bir bebek için sağlıklı bir hamilelik olması gerekliğini vurgulayan uzmanlar bebeğinizin sağlığıyla yakından ilişkili olan sağlıklı bir hamilelik için önlemler alınmalısının gerektiğini ifade ediyorlar. Ülkemizde yeni yeni bilinçlenen çiftler planlı hamilelik düşünmekteler bu da sağlıklı hamilelik öncesi oldukça riskleri...

17 Kas, 2017
Hamileler hangi dönemde ne yemeli
Bebeğim Yolda

Hamileler hangi dönemde ne yemeli

Hamileler hangi dönemde ne yemeli? Sorusuna hamileliğin 3 ana dönemi olan ilk 3 aylık orta 3 aylık ve son 3 aylık döneminde dikkatli ve sağlıklı beslenmek gerektiğinin altını çizerek başlamak doğru olacağı gibi anne adaylarının hangi dönemde ne yemeleri gerektiğini...

17 Kas, 2017